Sharing is caring!
Dzielić
Ćwierkać
Dzielić
One of the primary reasons I started this blog was to inform people on exactly how to make healthy way of life choices. one of the methods I do this is by spreading understanding about health and wellness problems that impact people every day.
We are all familiar with the youth obesity epidemic. roughly one out of every five kids in America is overweight or obese. Some people blame it on the quick food industry. Others state that youngsters are not getting sufficient exercise as well as are sitting in front of computers, televisions as well as video games as well long. Still others state that the food that our youngsters eat at institution is to blame.
I don’t believe any type of of what I discussed above is the total reason behind the epidemic. After reading the book, “Overweight What youngsters Say,” by Dr. Robert A. Pretlow I wrapped up that there truly is evidence that my theory is accurate. The introduction states: “This book is about almost 134,000 messages written by youngsters on an open access, interactive site for overweight teens as well as preteens, (www.weigh2rock.com as well as www.blubberbuster.com) during the period from 2000-2010. with commentary as well as tips provided by the author. This book provides what youngsters state about being overweight in their own words – their challenging lives, their striking struggles to lose weight, as well as their valuable success stories.”
I have always believed that in purchase to make an effect on the obesity issue in the united states it very first has to begin in the home. parents requirement to be informed on exactly how to make healthy options as well as then in turn pass on that info to their children. Some reasons a great deal of parents make are,
“I am as well hectic to cook healthy foods,” A great deal of parents believe that because of their hectic way of life they should purchase quick food for their family. Dr. Pretlow explains in chapter one, “But would parents really enable their youngsters to ended up being obese with health and wellness risks, self-esteem problems, etc., just so the parents may save time?” would you let that occur to your children, or would you do something about it?
Related Is Keto zone an simple diet plan for Moms?
Another reason explained in this book is, “I can’t pay for healthy food for my family.” one of the prominent theories behind the obesity epidemic is that bad people can not pay for to purchase healthy food so they eat junk as well as quick food as well as ended up being overweight. I agree that this can result in obesity however it is not the primary factor. If these people are informed then they will understand exactly how to make much better choices. Dr. Pretlow’s reply to this argument, “…if these theories are true, when poorer people ended up being wealthy, wouldn’t it be expected that they would then purchase as well as eat healthy foods as well as achieve healthy weights? For example, what about native American tribes, who ended up being rich from casinos on their tribal lands? I went to two such tribes near Seattle, a number of years after they had begun reaping significant revenues from their casinos. The tribal members still ate the exact same high-calorie native ‘comfort foods,’ such as ‘fry bread,’ as well as had just as much issue with obesity as before they ended up being wealthy.”
I have always believed that educating people on exactly how to make healthier way of life modifications will ultimately put a dent into the obesity epidemic. however what way of life modifications do people requirement to discover much more about?
The government bombards us with info on what foods we ought to eat as well as exactly how commonly we ought to exercise. based on the info offered by obese kids in a poll conducted by Dr. Pretlow, youngsters today are not searching for that type of information. They would rather discover much more on exactly how to withstand cravings.
Sixty-two percent of the youngsters polled specified that they discovered about healthy eating in schools. Their lack of understanding on healthy eating may not be a cause of the youth obesity epidemic. Then, what is?
If you want to understand the reality behind youth obesity you should go best to the source, the kids suffering from it. As parents we want our youngsters to stay healthy as wEll jako zachowaj zdrową wagę. Jeśli twoje dziecko ma nadwagę lub otyłość, co możesz z tym zrobić?
Powiązane pomoc naszym dzieciom było to ludzie z książki
W rozdziale 5 dr Pretlow omawia, co otyłe dzieci chcą, aby ich rodzice robią, aby im pomóc.
„Nagging przynosi efekt przeciwny do zamierzonego.
„… Moja matka oświadczyła mi dzisiaj:„… Gdybyś właśnie schudł, byłbyś upadłej, brzeg ”. Takie komentarze nie pomagają własnej własnej wartości. Porozmawiaj o tym z rodzicami, powiedz im, że chcesz schudnąć, a także takie komentarze sprawiają, że czujesz się niepewnie… ”
„Naprawdę, rodzice. Wrzeszcząc, groźne, a także karze młodych ludzi za ich wagę, a także nawyki żywieniowe… po prostu odepchnie Kiddo, a także go wkurza, a także jeść jeszcze więcej. Spokojne i racjonalne podejście… troska o zdrowie Kiddo, a także szczęście… jest zawsze najlepsze. Oprócz ostatecznie twojego młodego obudzi się tak samo, jak uświadomienie sobie, że należy zrobić coś o całej wagi, a także zacznie traktować sprawę poważnie… ”
Wiele dzieci nie wierzy, że mogą porozmawiać z rodzicami o ich wagi. Brakuje im wsparcia, które wymagają od najważniejszych ludzi w swoim życiu. Jeśli masz otyłej nastolatków, pozwól mu zrozumieć, że jesteś tam dla swojego dziecka, a on może z tobą porozmawiać o wszystkim. Kilku młodych ludzi na stronie określiło, że ich rodzice nie oferują im zdrowej żywności. Wiele młodych ludzi, którzy korzystali z witryny Dr. Pretlow, ukryło witrynę przed rodzicami. Te dzieci również określiły, że ich rodzice umożliwiają im nadwagę, karmiąc je śmieciami w młodym wieku, a także nie słuchając, gdy zapytają, czy mogą dołączyć do centrum fitness lub zobaczyć lekarza odchudzania lub dietetyka . Wielu młodych ludzi podało również, że ich rodzice są otyli, a także wybierają, aby nie próbować schudnąć, co szkodzi ich odchudzaniu.
Powiązane Czy leczenie chirurgiczne bariatryczne lub odchudzające jest dla Ciebie najlepsze?
Posiadanie projektów funkcji rodzicielskich jest niezwykle niezbędne dla nastolatków próbujących schudnąć. Dokładnie jak rodzice mogą być pozytywnymi modelami rolki? Dr Pretlow stwierdza,
„Aktywnie mówiąc o zdrowym odżywianiu jako rodzinie, badaniu, a także odkrywaniu zdrowej żywności, wspólnego planowania menu, wspólnego kupowania, wspólnego gotowania, wspólnego jedzenia posiłków domowych w domu, a także wspólnie wykonywaniem zajęć jest metodami, aby rodzice będą w projektach funkcjonalnych dla ich dzieci. Kupując, aby pomóc swoim dzieciom, rodzice powinni spojrzeć na powody, dla których się przejadą. Szybkie jedzenie, a także śmieciowe jedzenie są wyjątkowo kuszące, a także rodzice oprócz młodzieży mogą uzależnić się od jedzenia, a także jedzenia. Odkrycie dokładnie, jak poradzić sobie z życiem, bez szukania wygody w jedzeniu, jest umiejętnością, którą młodzież odkrywają od swoich rodziców. ”
Jeśli martwisz się epidemią otyłości młodzieży lub masz dziecko, które ma nadwagę lub otyłość, powinieneś przeczytać: „nadwagę, co mówią młodzież”. Po przeczytaniu tej książki zobaczysz ten problem z zupełnie nowej perspektywy. Badanie badawcze dr Pretlowa z jego strony jest rewolucyjne, a także otworzą oczy. Ta książka nie tylko przedstawia fakty bezpośrednio ze źródła, ale także ma usługi dla gospodarstw domowych zajmujących się otyłością. Jest to obowiązek dla wszystkich rodziców, którzy chcieliby wskazówek od pediatry, który od dziesięciu lat starannie pracuje z dziećmi cierpiącymi na otyłość.
Możesz kupić nadwagę: co mówią młodzież: Co naprawdę wywołuje epidemię otyłości młodzieży za 11,10 USD na Amazon.com. Jest również oferowany we wszystkich głównych księgarniach.
*Ujawnienie: dostałem kopię nadwagi: co mówią młodzież: co naprawdę wywołuje epidemię otyłości młodzieży od dr Roberta Pretlow w zamian za tę recenzję. Wszystkie opinie są precyzyjne, a także w 100% moje.
Omów to na naszym forum
Link do tego postu: otyłość z dzieciństwa w Ameryce: słowa: słowa: dzieci
0/5
(0 recenzji)
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Dzielić